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古代米 黒米 赤米 通販 販売 食べ方 炊き方
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ミネラルたっぷり 古代米 黒米ミネラルたっぷり 古代米 黒米
ビタミンB1(糖質をエネルギーとして利用するのに必要 アルコールの分
解にも必要) ビタミンB2(過酸化脂質を分解・・・動脈硬化や老化防止)
ナイアシン(血中コレステロールや中性脂肪をへらす)アントシアニン(血管
を保護し動脈硬化や老化予防 発ガンの抑制に関係する抗酸化作用が認められ
る)鉄分 カルシュウム マグネシュウム 亜鉛 繊維質などが沢山含まれ
る。食べ方・・・普通のご飯に混ぜて炊く(お米はいつもの様に研ぎ水加減も
いつものようにします。黒米は 米1合に対し小さじ1から2杯さっと水洗い
し米に混ぜて普通に炊きます。)お赤飯にする場合も同様にもち米に混ぜて水
に浸しておくときれいな色がつきます。浸した水は捨てずに打ち水に使いま
す。300g
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黒米も赤米も普通のご飯を炊く時に混ぜて炊けばおいしくできます。

ご飯を5合に対して、古代米を1割程度、後はいつものように洗米して普通に炊けます。

普通のお米に対する割合はお好みで ♪

黒米
太古から「造血米」とも呼ばれ、特に妊産婦の方には愛用されています。

黒米の色素はブルーベリーに多く含まれることで知られるアントシアン系色素でポリフェノールの一種です。血液をきれいにし、血圧上昇を抑える働きもあるそうです

赤米

赤米の赤色はぬかの部分に含まれるタンニン系赤色色素です。タンニンはお茶にも含まれる成分として有名ですが、抗アレルギー性を持ち、胃腸の働きを整えたりといった働きをしてくれます。抗酸化作用がある、ポリフェノールの一種です。

ポリフェノールとは、

ポリフェノールとは植物成分の1つで、植物が光合成を行うときに体内にできる物質の総称をさします。
種類によって、抗酸化・抗菌作用・肝機能の向上・脂肪吸着の抑制など様々な効能があり、5大栄養素・食物繊維に次ぐ栄養素として注目を浴びています。

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【産地直送・送料無料】良質の黒髪米を使用し、甘味料などの調整物質は一
切使用していない純粋の米酢(黒米酢)です。
黒米はアントシアニンを多く含む古代米の一種。厳選された黒髪米を使い、
昔ながらの製法で時間や手間を惜しまず仕上げた黒米酢は、ただのお酢にはな

有機酸やアミノ酸の栄養成分が豊富に含まれています。【冷暗所にて保管】

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